J’aime le concept du pont, qui établit des liens et permet d’avancer. Le Golden Gate Bridge de San Francisco m’a toujours stupéfié par
En tant que personne qui aime établir des liens, j'ai toujours été une « étudiante des gens ».
Je suis fascinée par les échanges et les communications humaines. Mon amour du comportement humain m’a donc conduit à faire mes études de premier cycle à l’Université McGill, où j’ai obtenu une majeure en psychologie et une mineure en sociologie. Après mes études supérieures en relations publiques, gestion et communications, c’était officiel : j’aimais observer les gens. De la façon dont nous nous lions, à la façon dont nous parlons et ce qui rend chaque interaction si importante.
J’ai rapidement été captivée par la transformation et par ce qui rend certaines personnes plus ouvertes au changement que d’autres. Forte de cette curiosité, j’ai obtenu la certification de coach professionnelle et personnelle certifiée (PPCC) au John Molson Executive Center de l’Université Concordia, un programme certifié par l’ICF. Le coaching est devenu ma véritable passion et je continue à mettre en œuvre tous les beaux éléments que le coaching m’a appris : l’écoute active, la remise en question ainsi que la capacité à susciter le véritable changement et la transformation.
Et dans mon temps libre...
J’aime faciliter des conversations approfondies sur la santé mentale dans mon balado, Anxious Millennial. Dans celui-ci, je m’entretiens avec divers invités sur la façon de prendre soin de nous-mêmes et de notre cerveau, en y parsemant quelques réflexions sur la culture pop et le bien-être.
J’aime aussi faire du ski, boire un bon café, me promener en ville, écouter de la musique rock classique ou planifier mon prochain voyage.
Merci de vous intéresser à mon histoire.
